|
|
Post by farbror barbro on Jan 13, 2006 12:32:44 GMT 1
ta det lungt, killen snackar ju uppenbarligen skit. Om han hade så fina resultat förstår jag inte varför han skulle skriva anonymt istället för att ta cred för det och kunna styrka påståendet.
|
|
|
|
Post by TT on Jan 13, 2006 12:41:25 GMT 1
Tror inte att så många är bryr sig vad andra har på olika tester.. Man tränar ju för att man själv ska bli bättre och testerna görs ju bara för att man ska se att man utväcklas. sedan finns det alltid folk som är snabbare och starkare men det behöver ju inte betyda att dom är bättre på fotbolls planen!
|
|
|
|
Post by old man on Jan 13, 2006 13:40:28 GMT 1
"utväcklas" jösses, "fotbolls plan" jösses x 2. Prova med att skriva svenska.
|
|
|
|
Post by Daniel on Jan 13, 2006 14:10:29 GMT 1
Stillastående Verikal: 59cm
Jämnfota Längd: 2.16m
Benböj: 150kg
Gaylord Frivändning: 70kg
40yds dash: 4.72s
88kg tjock QB.
|
|
|
|
Post by Peter O on Jan 15, 2006 13:37:35 GMT 1
Daaaaaaaaaaamn där DB 78 pannor..... Du bör ju ligga GRYMT bra till för Topp 5 i våran position. Faaan oxå, nu får ja börja slita tyngre/hårdare på gymet......  |
|
|
|
Post by tester svarar on Jan 16, 2006 16:47:01 GMT 1
Har ni inte tänkt på att är man kort (172 cm) har man oftast enklare att klara större vikter i förhållande till sin längd.
Tiden på 40y är manuell med start på första rörelse.
En annan sak, ni som tycker att jag lyfte mycket i ben, prova att själva lägga på 10-20kg på stången mer än vad ni tyckte var max så klarar ni det också, sen tar det stopp.
Ben är otroligt kul att maxa i då man lätt kan öka sin maxstyrka bara på vilja som jag skrev ovan.
OBS! Var försiktiga med ryggen bara.
Stark magmuskulatur är allra viktigast.
Om ni klarar 6:or på 140kg bör ni klara minst 175kg vid max. Stämmer för det mesta med 6:or på 80% av maxvikt.
|
|
|
|
Post by Dan on Jan 16, 2006 19:00:23 GMT 1
Min bästa tid på 40 e 5.1
Styrke tester har jag aldrig sysslat med.....
Men jag har aldrig blivit frånsprungen på plan...
Spelat i 2an 1an och SS
Skit samma om en snubbe kan lubba snabbt i kortbraller i en varm innomhushall... Se hur snabb han e i 4e me +2C å pissregn...
|
|
|
|
Post by D Sandberg on Jan 17, 2006 9:48:13 GMT 1
Men det står ju där uppe att Hellermark sprang på 4,31? Det här verkar vara en jättebra tråd...
|
|
|
|
Post by eller on Jan 20, 2006 17:08:14 GMT 1
tycker att 78kg och resultaten på frivänding ock knäböj inte riktigt passar bra ihop...195kg är mycket för en svensk spelare men 105 i vändning är ganska dåligt. antingen frutansvärt taskig teknik eller taskig explosivitet, vilket gör att det vesäntliga för en db försvinner, det är sällan de är inne och mosar på linjen utan ska ju just vara explosiva...eller har jag missat något
|
|
|
|
Post by StefanOud on Jan 21, 2006 12:58:57 GMT 1
Är det någon som kan förklara för mig hur man hittar en FAQ-sida till forumet eller hur man lägger in en tabell där man kan redovisa resultat? Jag ser knappen med rutorna/tabellen på när man ska skriva svar, men förstår inte tillvägagångssättet eller skillnaden mellan dem...
|
|
|
|
Post by Daniel on Jan 21, 2006 15:13:56 GMT 1
|
|
|
|
Post by StefanOud on Jan 21, 2006 16:31:58 GMT 1
WOOOOOW  Det här var långt mer än jag kan förstå. Om jag förklarar lite tydligare vad jag vill... När man skriver ett svar på det här forumet får man tillgång till ett antal alternativ, två rader med "knappar". Tre "knappar" verkar ha med tabeller att göra. Hur får man dem att fungera? |
|
|
|
Post by Coach on Jan 21, 2006 16:38:35 GMT 1
Men det står ju där uppe att Hellermark sprang på 4,31? Det här verkar vara en jättebra tråd... Bulls (fd STU) tester på 40 och 10 yards gjordes utan reaktionstid, samt handklockat. lägg på ca 0.4 sekunder så får du den "ärliga" tiden. Men har vi inte redan diskuterat detta...? |
|
|
|
Post by Nisse on Jan 21, 2006 17:11:09 GMT 1
Resultat från Marvel fys camp:
stillastående / position - 1,37 meter / RB
bänkreps på 100 / position - 7,5 / LB
bänkar mest i KILON /position - 112,7 / DL
böjer mest i KILON / position. -142 / DL
Mest dips/chins / position. 18 / DB
Så det är stora framsteg på fysen sen förra året.
|
|
|
|
Post by df on Jan 21, 2006 17:57:01 GMT 1
Nisse, fattar inte. Var 142kg det mesa någon knäböjde i Marvels??
|
|
Det här var långt mer än jag kan förstå. Om jag förklarar lite tydligare vad jag vill...