|
|
Post by Ernst on Jun 13, 2005 13:33:51 GMT 1
Skulle vara intresant att se vad olika lag använder sig av för styrke program för sina spelare. Låter ni spelarna sköta det själva, eller utformar ni program utifrån individen???
|
|
|
|
Post by trning on Jun 13, 2005 13:52:32 GMT 1
Dom klubbar som har egen fystränare har färdiga program och även program för olika positioner. vet att tex SMM CC och GM kör så..
|
|
|
|
Post by Ernst on Jun 13, 2005 14:05:07 GMT 1
Hur tas programen fram, är det manuellt eller använder som sig av något program??
|
|
|
|
Post by Chech on Jun 13, 2005 16:01:59 GMT 1
Manuellt...bra program finns inte och kommer nog aldrig att kunna bil så bra att dom är något att ha. Självklart så sätter man individen först. Alla är olika och behöver olika program för att tex jobba på sina svagheter och sedan så behöver en DL ett helt annat program än en QB på det lite mer generella planet dessutom.
|
|
